May 26th, 2012

Травников А.И. Техника удушающих захватов и приемов.

Травников А.И. Техника удушающих захватов и приемов.
Скачать бесплатно - http://files.mail.ru/1RQ315









ОГЛАВЛЕНИЕ

ПРЕДИСЛОВИЕ .....................................................3
Глава 1.
НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ УДУШАЮЩЕГО ПРИЁМА ...........................8
Анатомия и физиология дыхания и удушающий прием. ...........................................................8
Анатомия органов дыхания и управления . ....................9
Физиология дыхания ..........................................................23
Анатомия и физиология удушающего приема ...........30
Вопросы оживления и реанимации. Протоколы действия. ..........................................................38
Глава 2. ОСНОВЫ КЛАССИФИКАЦИИ И МЕТОДИКИ. ......42
Базовые основы классификации техники удушающих приемов. ..........................................................42
Методика изучения техники классических удушающих приемов. ........................................................61
Глава 3. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ УДУШАЮЩИХ ПРИЕМОВ ................................................75
1. Удушающий прием нами-джуджи-джиме .................75
2. Удушающий прием гяку-джуджи-джиме ...............101
3. Удушающий прием ката-джуджи-джиме ...............122
4. Удушающий прием хадака-джиме ............................146
5. Удушающий прием окури-ери-джиме .....................167
6. Удушающий прием ката-ха-джиме ...........................198
7. Удушающий прием до-джиме .....................................221
8. Удушающий прием соде-гурума-джиме..................228
9. Удушающий прием ката-те-джиме ...........................263
10. Удушающий прием ре-те-джиме. ...............................290
11. Удушающий прием цуккоми-джиме .........................312
12. Удушающий прием санкаку-джиме ...........................331
Краткий словарь некоторых терминов ............................336
Краткий словарь базовых удушающих приемов по системе классического японского дзюдо (кодокан) .................................................340
ЛИТЕРАТУРА ..........................................................................343
ОБ АВТОРЕ ...............................................................................347